糖質・炭水化物INFORMATION 美味しく糖尿病

糖質や炭水化物の量を意識して毎日生活中。その情報や日常生活を記録するブログ。自分・家族・仲間・大切な人のために、糖尿病・糖尿病予備軍・糖尿病予防中でも美味しく食べたい、食べて欲しいと料理を頑張る誰かの力になれれば。。広島県福山市・府中市から発信。外食もお出かけもいきます♪

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2016-11-04から1日間の記事一覧

かぼちゃの糖質は無視できない!しっかりご飯を減らすこと!

かぼちゃのスープがどうしても飲みたい!!!!!! って思ってしまい、お昼ご飯にカボチャのスープ♪♪ 世の中がハロウィンモードで、世の中の料理番組もかぼちゃばかりだからか。 世の中のコンビニスイーツも、かぼちゃばかりだからか。なんだかかぼちゃが食…