糖質・炭水化物INFORMATION 美味しく糖尿病

糖質や炭水化物の量を意識して毎日生活中。その情報や日常生活を記録するブログ。自分・家族・仲間・大切な人のために、糖尿病・糖尿病予備軍・糖尿病予防中でも美味しく食べたい、食べて欲しいと料理を頑張る誰かの力になれれば。。広島県福山市・府中市から発信。外食もお出かけもいきます♪

MENU

2016-11-17から1日間の記事一覧

バナナとオレンジピールの手作りおからマフィン 糖質少の美味しいスイーツを追及するぞ!

最近焼いたおからマフィンの中で、『バナナとオレンジピールのおからマフィン』コレを作った日は家族の消費量も半端ない(笑) 全く食事制限のない家族も、美味しいからと食べてくれる♪私の冷凍ストック分が残らないほどだもの。「食べてみて~~」と言わな…