糖質・炭水化物INFORMATION 美味しく糖尿病

糖質や炭水化物の量を意識して毎日生活中。その情報や日常生活を記録するブログ。自分・家族・仲間・大切な人のために、糖尿病・糖尿病予備軍・糖尿病予防中でも美味しく食べたい、食べて欲しいと料理を頑張る誰かの力になれれば。。広島県福山市・府中市から発信。外食もお出かけもいきます♪

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2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧

このブログを開始した理由

【糖質・炭水化物INFORMATION 美味しく糖尿病 について】 毎日、糖質、炭水化物、糖尿病、血糖値、美味しい糖質少なめごはん、美味しい糖質少なめスイーツなどなどを、懲りずに調べて続けている私に。 旦那が同じように情報が欲しい人がいるはずだから、記録…

糖質制限でもピールを使いたい!自分で糖質OFFピール!ラカントだと結晶化?オレンジピール、レモンピール、ゆずピール、伊予かん、夏みかん 柑橘天国広島!

柑橘天国広島に嫁いで、もうすぐ9年目を迎える。 私が広島県に嫁いで幸せなことの一つが、柑橘の種類と量の充実具合。オレンジやレモンは基本海外のものだと思っていた私にとって、オレンジの旬かくると広島県産ネーブルオレンジの方が海外産より安いことに…

試食の断り方 自分も販売人も断っても気持ちよい方法をマスターしたい 岡大病院のスターバックスの神セリフに学ぶ

『試食の断り方』実はこれ、ど~したらいいのだろうと考える頻度が高い事項の一つ。いまだに試食の断り方の最高の正解は見つかっていない。気にしないでガンガン断ればいいのだか、友達も気にずガンガン断ればいい、店員さんも断れることは想定内だからとい…