いつも食べているオカズや野菜を、糖質をほぼ増やさずに（お酒、みりん、フルーツ果汁、砂糖など、糖質計算がいる調味料ではなく）味を変える方法を日々模索する中で。 このトリュフソルトは、まだマイブーム継続中♪デパートのイタリアンフェアで試食させて…

今日は、福山市木之庄町にあるNATURAL MARKET IKOで、2か月に1回くらいのペースで開催されている軽トラ市 『Ciao！ IKO Mercato チャオ！イコウメルカート』のお手伝いに行ってきました♪♪朝9時～正午までがいつもの開催時間。こちらのメルカートは、生産者さ…

旦那のお土産「プチヴェール」♪ 地元野菜や、産直市、道の駅など、地域の野菜が販売されているコーナーがあるところに寄った時は、『我が家の野菜ジュースの材料として、野菜購入はいつでもWelcomeだよ』と旦那に言い続けて、はや３か月。ついに、旦那が野菜…

星乃珈琲のテイクアウトメニューに 分厚い分厚いボリューム満点の『スフレパンケーキ』があると知ってから。いつか、いつか、隙あらばと、タイミングをまっていた私（笑）焼きあがるのに、店内で食べるのは２０分待ちとのことだけれど。テイクアウトは包む時…

ニッポンのパン名鑑！！２０１７年１月発行の別冊Discover Japan友達が先に購入していたので、見せてもらってから私も購入しようか悩もう！！！って、友達の家に遊びに行ったら。先日旦那が大阪土産で買ってきてくれたパン、私が今買いに行ってみたくて、ラ…

先月12/17に美味しい美味しいパン屋さんで購入したシュトーレン。 カットするのを、我慢して、我慢して、我慢して、我慢していましたが。賞味期限がまだ2/13まで、あと約１か月あるのに、ついに開封しちゃいました♪兵庫県芦屋市の『ベッカライ・ビオブロード…

美味しかった、今日のガレットランチ♪♪ 食後に注文したバナナタルトも、幸せ味♪また行きたいな♪♪2016年3月にオープンしたという福山市浜松町にある『Cake＆Wine F』緑町公園の目の前♪♪ガレットランチ、単に味だけの満足ではなくて。オーナー（？ 男性の方）…

12月25日、1月１４日と大阪に行った旦那。 お土産は念願の、美味しい美味しい美味しいパン！！！！！！！！大阪市北区堂島浜にある『ル・シュクレクール北新地』とにかく、ここのパンは、香りが半端ない！パンを自分で作る習慣がないので、何が違うのかがわ…

自分のボケボケ具合により、ここ最近、高血糖、低血糖、ちょっとしたミスを繰り返している（汗） ３８歳の今で、自分の記憶に自信がなくなってくると・・・・・・。いやぁ、何十年後かに、ちゃんとボケずにインスリン注射ができるのか心配である（汗） 1/5よ…

冷凍したパン、トーストしたパンの方が血糖値が上がりにくいという記事を読んだ！！！これが真実なら、パンが大好き、血糖値を気にしている私にとっては重要な内容♪♪たまたま行った日が悪かったのか、混み混み混み混み混み混みの銀行の窓口。待っている間、…

ジャネフのドレッシングの糖質の低さ、カロリーの低さ、値段の安さ！ 何度他のドレッシングと比較しても、あまりの色々な低さに驚く（爆）ジャネフのドレッシングは、我が家の冷蔵庫のポケット定位置を確保している。糖質が少なめのドレッシングって、青じそ…

昔からそぼろごはんが好き♪ 卵は甘めに仕上げたのが好き♪鶏ミンチ150ｇが冷蔵庫にあったので、家に1人でいた私はそぼろ丼を作ることに(^^♪めんどくさいから鶏ミンチ150ｇを全部そぼろ丼用に味付け。余った分は、夜に旦那がご飯がいることになったら、旦那は…

今日のコールドプレスジュースは、美味しいヤツ！！！！！に、仕上がった♪♪ 色は緑で・・・・・・、色だけ見たら想像できないかもしれないけれど。味は緑味はしなくって（笑）、柑橘ジュースのお味！飲んだ時も、飲み終わった後も柑橘ジュース(^^♪セロリ臭も…

岡山市北区津高、私のざっくりイメージとしては、岡山インターを降りたあたりエリア。 石窯パン工房 麦のひげ 津高店に行ってきた！ 「赤磐市の麦のひげ」の２号店として2016年にオープン。とにかく、スマホで写真を撮っても・・・・・絵になる外観。お洒落…

2017年私の最初の、大きな決断、完了！１型糖尿病と診断をうけ、２年間通った福山市の家から近い総合病院から、岡山市内の総合病院に変更することになった。 年末にチラッとかいた、2017年には病院を変えなければならなくなりそうという話が現実に！【私の過…

私の住んでいる福山市北部エリアから、旦那の実家の府中市の仕事場。 その通勤途中にある、星乃珈琲 福山市駅家店。珈琲は、全国チェーンのカフェ店ですが、ちゃんとハンドドリップ珈琲♪オープンする前から喫茶店ができるとワクワクしていて。ずっと食べたく…

神戸旅アラフォー女子３人、１泊２日の旅。 ラストは、大丸神戸♪ここは絶対外せないのだ！！！！それは株主優待を持っているので、10％割引きになるので♪♪家族のお遣いがたんまりある（爆）大阪や京都、神戸などを観光すると、途中途中に有名なお店が出てき…

神戸にいったら必ず寄ると言ってもいい、大丸神戸。 その大丸の本当に目の前のビルの2階に、こんなに素敵なお店があるなんて気が付かなかった！！！ポーランド陶器・食器専門店ceramikaツェラミカ神戸店 今度から大丸神戸に行くときには、このお店にもいつも…

お食事中の方は、すみません。尿検査のお話となります♪今まで何度も何度も何度も、毎回毎回病院に行くたびに行っていた尿検査。なのに、今さらですが。特に指示がない時は、尿検査の基本って『中間尿』ってのを入れるらしい！！！はぁ？？？中間尿？？？？私…

パティスリー グレゴリー・コレ 神戸元町本店 元町のアーケードのある元町商店街を歩いていたら、自然と目につくお店♪今の観光本も、過去の観光本もこのお店は掲載されている。 私が初めて神戸散策をしたのが、２００８年？２００９年？くらいに旦那と二人で…

AmazonのFire TV Stickを利用して、AmazonビデオとU-next を使っている我が家。【Amazonビデオ、Fire TV Stick、U-nextの我が家の利用中の過去記事】 今さら、今さら、今さらの気が付きですが（笑） Amazonビデオを利用してからだいぶたつのに、今更ですが・…

クリスマス前には到着していた、ルピシアの2017年福袋。自分が注文しているのに、クリスマスプレゼントみたいな気分で、毎年なんだか嬉しい爆） 毎年購入するのが当然になっており、恒例行事化している我が家。今回はじっくりと、いくら分実際に入っているの…

2017年、あけましておめでとうございます♪ ポジティブマイペースで、今年も頑張っていきます♪♪よろしくお願い致します(^^) で、お餅を家で焼いて食べたのが、多分・・・・１年前のお正月ぶり？？？？？久しぶりすぎて、お餅の炭水化物の意識がどっかに飛んで…